Personal Training

トレーナーとマンツーマンの空間で周りの環境を気にすることなくトレーニングに集中することができます。ダイエット、筋力アップ、競技力向上、柔軟性向上など豊富な経験の中からあなたの目的を達成するためのプランをご提案します。

美脚トレーニング

美脚をつくるために特化したトレーニングコースになります。足に美脚テーピングをしながら下半身のトレーニングを中心に行い引き締めていきます。ヒップアップ、太ももを細くしたい、ふくらはぎを細くしたいというかtないオススメのコースです。

BodyTalk

心と体のバランスを取り戻し、ストレスを軽減させ自然治癒力を回復させます。長年ある諦めていた体の痛み、精神的なストレスから癒されたいという方にオススメです。痛みや症状の原因を筋肉の反応を使ってカラダに問いかけていく最先端の療法になります。

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